Çfarë është fluori?

Fluori është një mineral natyror që forcon smaltën e dhëmbëve dhe parandalon kariesin. Sipas ADA (American Dental Association), fluori ul kariesin me 25-40% tek fëmijët.

Rekomandimet e dozës

  • 0-3 vjeç: Pastë dhëmbësh me fluor, sasi sa një kokërr orizi (0.1 mg)
  • 3-6 vjeç: Sasi sa një bizhë (0.25 mg)
  • 6+ vjeç: Sasi normale (1 cm)

Burimet e fluorit

  • Pasta e dhëmbëve (1000-1500 ppm fluor)
  • Uji i pijes (në disa zona ka fluor natyral)
  • Trajtim profesional te dentisti (vernike fluori)

Fluoroza: Kur fluori është tepër

Fluoroza ndodh kur fëmija merr tepër fluor gjatë formimit të dhëmbëve (0-8 vjeç). Shfaqet si njolla të bardha në dhëmbë. Parandalimi:

  • Përdorni sasinë e rekomanduar të pastës
  • Mbikëqyrni furçimin deri në 6-7 vjeç
  • Mos e lërë fëmijën të gëlltitë pastën
Burimet: ADA, AAP, AAPD, CDC