Qara është gjuha e vetme e bebit, dhe në muajt e parë ai e përdor shumë. Shumica e qarave kanë një shkak që zgjidhet; disa nuk kanë. Të dish si t'i afrohesh e bën gjithë ndryshimin — për bebin dhe për ty.
Filloni nga lista e shkaqeve të zakonshme
Para se të mendoni për ngushëllim, kaloni shpejt shkaqet që zgjidhen:
- Uria — a ka kaluar kohë nga ushqimi i fundit?
- Pelena — e lagur ose e ndotur?
- Temperatura — shumë i veshur ose i ftohtë? Prekni qafën, jo duart
- Gazrat — a ka nevojë të gromësojë?
- Lodhja — a është mbi orarin e gjumit dhe i mbistimuluar?
- Nevoja për afri — ndonjëherë kërkon vetëm të mbahet
Cilat teknika qetësimi funksionojnë?
Shumë prindër e gjejnë të dobishme një kombinim që imiton mjedisin e mitrës:
- Mbështjellja — ndjesi sigurie për bebet e vegjël
- Pozicioni anash ose në bark në krahët tuaj (jo për gjumë)
- Zhurmë ritmike — «shsh» e vazhdueshme, zhurmë e bardhë
- Lëkundje e butë — në krahë, në karrocë, në ecje
- Diçka për të thithur — biberon ose gishti i pastër
Bëjini disa bashkë dhe jepini kohë; qetësimi rrallë është i menjëhershëm.
Vazhdimi i këtij artikulli
Lexoje të plotë me një llogari falas
Artikulli i plotë, bashkë me gjithë bibliotekën e këshillave, është falas për anëtarët e SolKids. Pa pagesë, pa kartë.
- Të lexosh llojin e qarës
- Kur qara nuk ndalet
- Kur të kërkoni mjek
- Rregulli më i rëndësishëm: mos e tundni kurrë
Doni të lexoni diçka falas tani? Çdo ditë botohet një këshillë e plotë, e hapur për këdo. Këshilla e ditës
Burimet dhe referencat
Ky artikull mbështetet në udhëzimet e institucioneve më poshtë. Rekomandimet përditësohen — kur të vendosni për fëmijën tuaj, vlen gjithmonë edhe fjala e mjekut që e njeh atë.
- NHS — Baby — ushqyerja, gjumi dhe shëndeti nhs.uk
- AAP — HealthyChildren.org — ushqyerja dhe gjumi i bebes healthychildren.org
- UNICEF — Baby Friendly Initiative unicef.org.uk