Ndërsa gjimnastika konkurruese s'është për të gjithë, gjimnastika bazë dhe aftësitë e lëvizjes që ajo mëson janë të vlefshme për çdo fëmijë. Ka mënyra për të përfituar nga gjimnastika pa presionin konkurrues.
Gjimnastika bazë për të gjithë
Gjimnastika bazë — kalimet, rrotullimet, ekuilibri, forca — zhvillon aftësi themelore lëvizjeje që i shërbejnë çdo fëmijë. Këto aftësi ndërtojnë ndërgjegjësimin trupor, kontrollin, dhe besimin fizik. Çdo fëmijë përfiton nga këto themele, pavarësisht nëse do të bëhet gjimnastë ose jo.
Programet rekreative
Shumë programe gjimnastike ofrojnë klasa rekreative (jo konkurruese) që fokusohen te gëzimi, aftësitë, dhe zhvillimi pa presionin e garave. Këto janë ideale për shumicën e fëmijëve — ata përfitojnë nga aftësitë dhe argëtimi pa intensitetin dhe presionin e gjimnastikës konkurruese.
Vazhdimi i këtij artikulli
Lexoje të plotë me një llogari falas
Artikulli i plotë, bashkë me gjithë bibliotekën e këshillave, është falas për anëtarët e SolKids. Pa pagesë, pa kartë.
- Themel për sporte të tjera
- Lëvizja e gëzuar
- Alternativat
- Fokusi te gëzimi dhe shëndeti
Doni të lexoni diçka falas tani? Çdo ditë botohet një këshillë e plotë, e hapur për këdo. Këshilla e ditës
Burimet dhe referencat
Ky artikull mbështetet në udhëzimet e institucioneve më poshtë. Rekomandimet përditësohen — kur të vendosni për fëmijën tuaj, vlen gjithmonë edhe fjala e mjekut që e njeh atë.
- OBSH — Aktiviteti fizik për fëmijët who.int
- NAEYC — Physical development naeyc.org
- AAP — HealthyChildren.org healthychildren.org