Nëse ushqeni me formulë — nga zgjedhja, nga nevoja, ose si plotësim — meritoni informacion të qartë dhe pa faj. Një bebe i ushqyer me formulë të përgatitur saktë rritet i shëndetshëm. Ky udhëzues ju jep hapat që kanë rëndësi.

Cilën formulë të zgjedhni

Formula standarde me bazë qumështi lope, e etiketuar për moshën 0–6 muaj («formula e fillimit»), është e përshtatshme për shumicën e bebeve të shëndetshëm. Formulat «e mëpasme», «anti-refluks», «me bazë soje» ose «hipoalergjike» nuk duhen zgjedhur vetë — ato përdoren vetëm për arsye specifike dhe me këshillën e pediatrit. Mos ndryshoni formulë shpesh kërkuar një «më të mirë»; të gjitha formulat standarde plotësojnë të njëjtat kërkesa ushqyese.

Si e përgatis formulën në mënyrë të sigurt?

Përgatitja e gabuar është rreziku kryesor i ushqyerjes me formulë, ndaj hapat kanë rëndësi:

  • Lani duart dhe pastroni sipërfaqen
  • Sterilizoni shishet dhe thithat për muajt e parë
  • Përdorni ujë të vluar dhe të ftohur sipas udhëzimeve në kuti; disa udhëzime rekomandojnë ujë ende të nxehtë (rreth 70°C) për të vrarë bakteret në pluhur
  • Respektoni saktësisht përpjesëtimin — një masë e rrafshët pluhur për sasinë e caktuar të ujit. Më shumë pluhur e rëndon veshkat; më pak e lë bebin të uritur
  • Përgatiteni të freskët për çdo vakt kur është e mundur; mos ruani mbetjet e një vakti të filluar
  • Kontrolloni temperaturën në kyçin e dorës para se ta jepni

Vazhdimi i këtij artikulli

Lexoje të plotë me një llogari falas

Artikulli i plotë, bashkë me gjithë bibliotekën e këshillave, është falas për anëtarët e SolKids. Pa pagesë, pa kartë.

  • Sa dhe sa shpesh
  • Mbajtja gjatë ushqyerjes
  • Nëse jepni edhe gji edhe formulë
  • Pa faj
Krijo llogari falas Hyr

Doni të lexoni diçka falas tani? Çdo ditë botohet një këshillë e plotë, e hapur për këdo. Këshilla e ditës

Burimet dhe referencat

Ky artikull mbështetet në udhëzimet e institucioneve më poshtë. Rekomandimet përditësohen — kur të vendosni për fëmijën tuaj, vlen gjithmonë edhe fjala e mjekut që e njeh atë.

  1. NHS — Baby — ushqyerja dhe kujdesi nhs.uk
  2. OBSH (WHO) — Infant and young child feeding — fakte dhe rekomandime who.int
  3. AAP — American Academy of Pediatrics — HealthyChildren.org healthychildren.org
  4. UNICEF — Baby Friendly Initiative — gjidhënia dhe zhvillimi unicef.org.uk